BACK TO THE SOUND OF NO-SOUND

STAP UIT DE WAAN VAN DE DAG
EN WERK AAN JEZELF
IN EEN ONGEKEND
KALMERENDE
OMGEVING

Actieve Bezinning: wandel-counseling voor managers

De essentie van het leven is verandering… alles is voortdurend in beweging. Gezond leven betekent vooral bewegen. Lichamelijk en geestelijk. Al wandelend werken aan jezelf in de vrije natuur is actief zijn op twee fronten: versterken van de fysieke conditie en vergroten van de mentale weerbaarheid. Een boeiende ontdekkingsreis die voert naar de invulling van: wie wil ik zijn? Vastgeroeste denkpatronen op een nieuwe manier op gang brengen terwijl je geniet van een landschap met spectaculaire vergezichten die een geheel nieuw perspectief bieden. In beweging zijn om actief en zinvol stil te staan. Bij jezelf.

Oases van rust

Wij bieden een keuze uit twee verschillende wandel-locaties:

• de betoverende Cotswolds in het onvolprezen hart van Engeland. Al vele jaren de streek waar Peter Mulhuijzen wandelt met cliënten. Een afwisselend glooiend landschap met prachtige vergezichten, pittoreske dorpjes waar in eeuwenoude inns de lunch wordt gebruikt ter onderbreking van de dagelijkse voettocht.

• het Bayerischer Wald, het nationaal park in zuid-oost Duitsland, een beschermd en meer bergachtig gebied met een wonderschone natuur aan de grens met Tsjechië.

Beide een oase van rust, ideaal om tot jezelf te komen en een frisse wind te laten waaien door jouw gedachtenwereld. Ervaren dat er een nieuwe wereld voor je open gaat – jouw wereld waarover jij anders dan voorheen de regie voert.

Kwaliteit van leven = kwaliteit van denken

Elke gedachte is puur creatieve energie. Leefwereld en denkwereld zijn dus onverbrekelijk met elkaar verbonden. Jouw denkwereld is het commandocentrum van waaruit jij jezelf aanstuurt en (al dan niet succesrijk) tot actie overgaat. En gedachten doen meer. Zij roepen gevoelens op en hebben zo een grote invloed op ons emotionele welzijn. Jouw manier van denken is de creatieve energie waarmee jij jouw eigen leefwereld vorm geeft. En in stand houdt. Een doorlopend proces, simpelweg omdat het onmogelijk is voor ieder mens om niet te denken. Elke dag wacht ons weer dezelfde uitdaging: hoe creëer ik een gezonder klimaat in mijn commandocentrum om het beste in mezelf naar boven te halen?

De wandelweek

Het is een hele uitdaging, vijf volle dagen werken aan jezelf in een één-op-één contact. Al wandelend raakt gaandeweg de week jouw rugzak z’n ballast kwijt en wordt gevuld met nieuw gereedschap om de gewenste levenskwaliteit blijvend te creëren. Zelf-management tools die jou tot een creatievere regisseur maken van de ‘Dit is mijn leven’ show. De wandelweek-periode is van mei tot november.

HET LEVEN IS ALS FIETSEN: OM IN EVENWICHT TE BLIJVEN, MOET JE BLIJVEN BEWEGEN

Albert Einstein, 1879-1955

“DIE VOORTDURENDE SPANNING…
DIE ONRUST… DIE ANGST
OM DOOR DE MAND TE VALLEN…”

Zelf-management

Verbinden… alles begint in onszelf.
Geïnspireerd leiderschap begint met zelf-management – de verbinding met jezelf. Hoe kun je anders mensen en een organisatie effectief aansturen als je niet weet hoe je jouw eigen leven zinvol organiseert?
Zelf-management is de kunst de relatie met jezelf te verbeteren door baas te worden in jouw commandocentrum. Orde brengen in jouw denkwereld. En rust. Bouwen aan een gezond, stabiel zelfbeeld als basis om jezelf creatiever aan te sturen.

Balans – hoe stap je uit de fixatie van je eigen schaduw?

In onze visie draait kwaliteit van leven vooral om een stevige innerlijke balans. Een steviger basis leggen voor succes in werk en privé en daarin een evenwicht vinden, betekent onder ogen durven zien dat spanning en onrust veelal voortkomen uit angst. Veel managers kennen de universele angst door de mand te vallen. Ontmaskerd te worden als een loser. Jouw eigen schaduw als het spanningsveld tussen wie je denkt te zijn en wie je zou willen zijn.
Wie een geïnspireerd leider wil zijn, ontmoet dagelijks dezelfde uitdaging: wie is er de baas in jouw denkwereld – jouw angsten of jijzelf? Zelf-management als doeltreffend instrument om jouw angsten de baas te worden en het beste in jezelf naar boven te halen.

Zelfbeeld – jouw kompas waar jij op koerst gedurende je levensreis

De innerlijke bron waaruit gedachten voortkomen is ons zelfbeeld. Hoe jij naar jezelf kijkt, is de motor die zelf-management aandrijft. Zichtbaar in hoe jij jezelf aanstuurt, motiveert en activeert. Hoe jij anderen benadert. De kwaliteit van jouw leven wordt dus grotendeels bepaald door wat jij gelooft over jezelf. Zo wordt zelf-management meetbaar in jouw succes. Of het gebrek daaraan.
De eerste stap naar succesrijk zelf-management is bewust worden van jouw relatie met degene met wie jij 24/7 optrekt – jezelf. Zicht krijgen op je zelfbeeld en hoe het jouw acties stuurt. Om vervolgens antwoord te vinden op de vraag: wie wil ik zijn?
Durf je in actie te komen?

KEN JE HET GEVOEL VAN EEN GEMISTE KANS?

KWALITEIT VAN LEVEN. VOOR BIJNA IEDEREEN DE BELANGRIJKSTE DRIJFVEER. HOE BEREIK JE DAT?

Visie, Missie, Waarden

Ieder mens heeft recht op kwaliteit van leven.
Onze missie volgt twee sporen: sponsoren van kansarme kinderen met een handicap in ontwikkelingslanden door volwassenen de weg te wijzen hoe zij meer kwaliteit van leven kunnen creëren.

De mensen

Peter Mulhuijzen (1941), GZ psycholoog (RUU 1980), auteur van ‘Eenzijn of Eenzaam?‘. Noemt zichzelf ‘Weg-wijzer’.
Wandelt al 30 jaar met mensen om hen de weg te wijzen hoe zij de balans in zichzelf blijvend kunnen herstellen. Omschrijft zichzelf als: ‘een voorbeeld van een tweede-kans-benutter’.

Maja Mulhuijzen (1947), GZ psychologe (RUU 1984), seksuologe en ervaringsdeskundige. Fungeert tijdens de wandelweken als klankbord voor Peter. Schrijft momenteel een boek over haar Proces en als afwisseling bakt zij taarten of werkt in haar tuin om de balans te ervaren tussen het aardse en het spirituele.

Voor wie?

Actieve Bezinning in de vorm van een één-op-één wandelweek met Peter Mulhuijzen is bedoeld voor mensen die op een kruispunt staan in hun leven vanuit het gevoel dat het leven meer te bieden heeft dan wat het tot dusverre gebracht heeft.

Voor wie niet?

Er zijn vele wegen die naar Rome leiden. Misschien is de OneSources wandel-counseling week voor jou niet de aangewezen weg om aan jezelf te werken. Meer informatie vind je in onze brochure die je onderaan deze pagina kunt aanvragen.

Voorwerk & Nazorg

De wandel-counseling week kent een persoonlijke aanpak: de agenda wordt vooraf door jou bepaald. Tevens wordt van deelnemers verwacht dat voor aanvang van de wandelweek ‘Eenzijn of Eenzaam?’ is gelezen. Nazorg is in de vorm van e-mail contact.

Aanmelding

Als een wandel-counseling week jou aanspreekt, is aanmelding de eerste stap: zie Contact. Daarna volgt een kennismakingsgesprek bij jou thuis. Naast elkaar leren kennen, dient dit gesprek om na te gaan of onze wandelweek aansluit op jouw actuele leefsituatie, en laat beide partijen vrij om wel of niet een wandel-counseling week overeenkomst aan te gaan. In voorkomende gevallen zal er een aanvullend gesprek plaatsvinden met de levenspartner. Aan deze gesprekken zijn geen kosten verbonden.

DO MORE FOR THE WORLD THAN THE WORLD HAS DONE FOR YOU

Henry Ford, 1863-1947

JOUW KWALITEIT VAN LEVEN
IS HUN KANS OP MEER GELUK

Kostenplaatje

Met het werk dat wij doen op OneSources willen wij bijdragen aan het verbeteren van de levenskwaliteit van zowel onze wandel-cliënten als kinderen met een handicap in landen waar de kansen niet voor het oprapen liggen. Van de vergoeding die wij vragen voor een wandelweek gaat een belangrijk deel naar het Liliane Fonds.
Voor bedrijven hanteren wij een vast tarief van € 10.000 voor een week (40 uur) individuele wandel-counseling, inclusief verblijf in een ****hotel, transfers, kennismakingsgesprek en nazorg via e-mail, exclusief reiskosten.
Voor privé personen gelden andere condities met een inkomen-afhankelijk tarief.

Rewards of sponsoring

Jocelyne is een wat verlegen kijkend meisje van 13 jaar uit Ivoorkust. Als gevolg van polio zijn haar beide benen krom gegroeid. Jocelyne kan zich alleen verplaatsen op handen en knieën. Om haar te leren rechtop te lopen, is een opname in het ziekenhuis nodig waar haar benen in fasen worden rechtgezet via behandelingen met gips. Daarnaast heeft zij beenbeugels, aangepaste schoenen en revalidatie nodig. Jocelyne komt uit een arm gezin en haar ouders kunnen slechts een klein deel van de ziekenhuiskosten betalen. Via het Liliane Fonds betalen wij het aanvullende deel.

WHAT REALLY MATTERS, IS NEVER HEARD… IT SIMPLY IS

HET LEF HEBBEN OM JE ANGSTEN DE BAAS TE WORDEN

Vraag onze gratis brochure aan:

Of meld je aan voor de wandelweek:

REALITY CANNOT BE FOUND EXCEPT IN ONE SINGLE SOURCE, BECAUSE OF THE INTERCONNECTION OF ALL THINGS WITH ONE ANOTHER.

Gottfried Leibniz, 1646–1716

KEUZEVRAGEN #3: Wat maakt de leider van de toekomst?

Ook voor managers geldt dat zij geconfronteerd worden met de basisdingen van het leven, zoals levensvragen. Wat ik keuzevragen noem. Of je nu klaarwakker, dromend of slaapwandelend door het leven gaat, het leven daagt je al vragend voortdurend uit: wat wil jij met je...

Lees meer

KEUZEVRAGEN #2: Wat maakt de leider van de toekomst?

In hun pogingen onrust en angsten de baas te worden, kiezen managers veelal de verkeerde focus. Hun aanpak richt zich op de situatie, zeg maar het buitengebeuren, in plaats van waar de oorzaak ligt – het binnengebeuren. Epictetus zei aan het begin van onze jaartelling...

Lees meer

KEUZEVRAGEN #1: Wat maakt de leider van de toekomst?

Wat maakt de leider van de toekomst? is een interessante vraag, met name voor de groep die ik de CO’s (v/m) noem. De Carrière Ongeduldigen (m/v). Hemelbestormers die haast hebben en zo snel mogelijk naar de top willen. En daarom zo akelig vertrouwd zijn met het...

Lees meer

EPIC ♥ ONESOURCES